Природные мочегонные

18.08.10 18:25

Как сохранить здоровье - Домашний доктор

Существует немало естественных средств, помогающих организму избавиться от избыточной жидкости. Особенно это важно для женщин, страдающих отеками во время менструального цикла. Уменьшите количёство потребляемой соли и... обязательно пейте много воды. Этс звучит противоречиво, но когда в организме происходит задержка жидкости, обильное питье позволяет привести в действие пусковой механизм, избавляющий от избытка воды.

Природным мочегонным средством является витамин В6. Однако важно не нарушать равновесие с другими витаминами группы В, поэтому рекомендуется принимать комплекс витаминов В с 50 мг витамина В6 утром, затем такую же дозу днем. При необходимости можно добавить еще одну дозу вечером.

Если это не поможет, съешьте арбуз или сельдерей. Можно употреблять мочегонный чай.

Мало кто знает, что сильным мочегонным эффектов обладает обычйый одуванчик. Пригоршню свежих или сушеных цветов залить 1 литром кипятка и дать настояться под крышкой в течение 20-30 минут. Принимать no чайной ложке З раза вдень в течение недели

Хотите иметь крепкое здоровье? Тогда Вам стоит начать принимать фитокомплексы, которые восполнят нехватку в организме витаминов и минералов, окажут лечебный эффект. Приобрести высококачественные фитокомплексы и узнать о них более подробную информацию Вы сможете на сайте компании «CHOICE».