Компресс на туловище оказывает благотворное действие при скоплении газов в желудке и животе.

Взять большой кусок грубой, например льняной, ткани (можно мешковину), сложить в несколько раз таким образом, чтобы он закрывал горло, грудь и живот и свешивался по обе стороны туловища. Сложенную ткань намочить в холодной (зимой в теплой) воде, хорошо отжать и наложить на тело больного. Сверху закрыть шерстяным одеялом, можно периной. Горло дополнительно обернуть куском сукна или теплым платком во избежание простуды. Через 45 — 60 мин. снять компресс и некоторое время побыть в движении, а если нет сил — лучше остаться в постели.

Компресс на спину хорошо действует при болях в спине, остеохондрозах, лихорадочном жаре, застоях крови, избавляет от болей в позвоночнике.

Сложенный несколько раз в длину кусок грубой (льняной) ткани, намоченный и отжатый, расстилается на шерстяном одеяле по всей длине спины, начиная от первого спинного позвонка до самого конца позвоночного столба (под одеяло можно положить клеенку).

На компресс больной укладывается спиной, закутывается с обеих сторон шерстяным одеялом и закрывается сверху так, чтобы не проникал воздух. Этот компресс держат 3/4 часа. При более длительном применении его нужно снова смочить, так как он эффективен только в холодном виде.

Компрессы на туловище и спину эффективны при большом жаре, скоплении газов, приливах крови, ипохондрии.

Делать компрессы как указано выше, но их можно чередовать: или один после другого (первым делать на спину), или одновременно.

При одновременном применении двух компрессов шерстяное одеяло должно быть такой величины, чтобы оно могло закрыть оба компресса. Продолжительность процедуры 3/4 — 1 час.

Компресс на живот очень полезен при отягощении желудка, коликах, помогает отогнать кровь от сердца и из грудной полости.

Больного уложить в кровать. В 4 — 6 раз сложенную льняную или полотняную ткань смочить в воде, выкрутить и наложить на нижнюю часть живота (от желудка вниз). Хорошо укрыть шерстяным одеялом и периной. Процедура длится 3/4 — 2 часа.

Вместо воды можно употреблять уксус, смешанный на 1 /3 с водой, отвар из сенной трухи, овсяной соломы, цитварного семени.